上海哪个荨麻疹治疗医院好?荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其症状包括皮肤瘙痒、红肿、水肿和荨麻疹。荨麻疹是由于机体对某些刺激物或过敏原的过度反应而引起的，因此日常的护理十分重要。下面请上海江城皮肤病医院的医生为大家介绍荨麻疹的日常护理措施，帮助患者缓解症状，提高生活质量。

　　一、保持皮肤清洁

　　荨麻疹病人需要保持皮肤的清洁，以减少细菌感染的风险。每日洗澡时使用温和的无刺激性肥皂或沐浴乳，避免使用过热的水，以免刺激皮肤。在洗澡之后，轻轻拍干皮肤，避免用力搓揉。同时，避免使用刺激性化妆品和护肤品。

　　二、避免过敏原

　　荨麻疹发作与过敏原密切相关，因此患者需要尽量避免接触可能引起过敏的物质。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑、虫咬等。在户外活动时，尽量避免花粉较多的场所，并戴上口罩和帽子。家里尽量保持空气流通，定期清洁床上用品，减少尘螨的滋生。如果患者对某种食物过敏，需避免食用这些食物。

　　三、穿着宽松透气的衣物

　　荨麻疹患者应该穿着宽松透气的棉质衣物，避免穿着紧身衣物或合成纤维。紧身衣物会导致激发皮肤病变，并加重瘙痒和不适。而纯棉面料吸湿透气，对皮肤更加友好。

　　四、保持适宜的室温和湿度

　　荨麻疹患者需保持室内舒适的温度和湿度，避免过冷或过热的环境。高温或低温会刺激皮肤，导致症状加重。同时，应保持室内的湿度适宜，干燥的环境会使皮肤更易出现干燥和痒感。可以使用加湿器或将湿毛巾放置在室内保持湿度。

　　五、使用药物治疗

　　荨麻疹的治疗主要包括以抗组胺药物为主的对症治疗及消除过敏原的治疗。可在医生的指导下使用抗组胺药物缓解症状，如解除瘙痒、减轻红肿等。同时，病人在出现发作前可使用某些保湿剂，减少荨麻疹的症状。此外，如果确认是某种食物引起的过敏反应，则需要避免食用这些食物。

　　六、放松心情，减少压力

　　长期的紧张和压力会影响免疫系统的正常功能，增加身体对于过敏原的敏感性。荨麻疹患者应该尽量放松心情，保持愉快的心态。可以进行一些放松的活动，如散步、听音乐、读书等，缓解压力，提升心理抵抗力和免疫力。

　　七、避免激发因素

　　荨麻疹患者需要避免接触可能激发症状的因素。常见的激发因素包括热水、热食物、酒精、辣椒等。病人可以通过记录饮食和生活习惯来找出激发因素，并避免接触。此外，在日常生活中，还需避免剧烈运动、激烈情绪，以免诱发或加重症状。

　　上海江城皮肤病医院温馨提示：荨麻疹的日常护理对于缓解症状，提高生活质量非常重要。保持清洁，避免过敏原，穿着适宜的衣物，保持舒适的室温和湿度，正确使用药物，放松心情，避免激发因素，都有助于控制荨麻疹的发作。如果症状持续加重或无法控制，建议及时就医并寻求专业医生的指导。